Quel est le message de cette citation inspirante ?
Cette affiche de Bouddha illustre la citation : "Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera". Cette très belle parole de Bouddha est la définition même du Lâcher prise. Nous entendons souvent parler de ce concept comme une clef du bonheur. Le Lâcher prise est la condition pour mieux gérer son stress, avoir confiance en soi et, globalement, être plus serein face aux événements. Mais le lâcher-prise ne se décrète pas. Il est le résultat combiné de deux actions : d’abord une hygiène mentale pour repousser les pensées négatives (voir la Légende des Deux Loups en cliquant ici) et orienter nos pensées de manière à transformer notre réalité de la manière la plus positive qui soit.
Revoir notre rapport au temps
La deuxième action qui nous est révélée dans cette affiche de Bouddha est de revoir notre rapport au temps.
Le Sage nous invite à nous libérer du temps. Mais pas comme nous l’entendons aujourd’hui ; il ne s’agit pas là de s’accorder du temps libre pour soi quoique cette initiative reste bienvenue ! En effet, il s’agit d’être dans l’instant présent, de s’affranchir du poids du passé et de ne pas se préoccuper de ce qui arrivera demain.
« Accepte ce qui est » : si quelque chose arrive, acceptons-le. L’événement a certainement un sens que nous comprendrons peut être plus tard. Inutile de résister au risque d’empirer la situation.
« Laisse aller ce qui était » : Le passé est passé. Il est terminé. Nous ne pouvons plus agir sur lui ; il ne nous reste qu’à accepter ce qui s’est passé et à le laisser filer.
« Aie confiance en ce qui sera ». La plupart du temps, le fait de prévoir un futur qui n’est pas encore là, nous rend malheureux car cette projection mentale n’est jamais correspondante à ce qui arrivera vraiment. Bouddha nous invite à avoir confiance en la vie ; soyons persuadé que la vie nous veut du bien. A travers chaque événement, nous avons opportunité d’évoluer, de grandir.
Découvrez une autre affiche illustrant une citation de bouddha en cliquant ici.
Marjorie Esquerre
Quand elle était petite, Marjorie dessinait tous les jours. Et puis un jour, elle s’est arrêtée sans raison. L’envie n’y était plus. Elle s’est alors tournée vers le métier de communicante. 20 ans après, pour donner du sens à son métier, elle décide de créer avec son équipe, le projet Décopositive pour transmettre des messages positifs et inspirants au plus grand nombre. Et le plaisir de dessiner est subitement réapparu, comme une évidence.
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